月別アーカイブ: 2015年6月

向山志穂の記者会見

最近話題の天使の美活セットって聞いたことありますか、

向山志穂のダイエット成功記者会見http://karada-happy.jp/lp/tenshinobikatu/
でニュースになっています。

乳酸菌系のダイエット食品を二種類パックにしたものですが、効果はどうなんでしょうか。

ダイエットをしたいってのはいつでもそうなんですが、ダイエットをすると皮膚にハリが亡くなるのが悩みなんですよね。栄養を制限してるので肌質そのものもガサガサしてる感じがします。しぼんだ風船みたいな肌は太っているよりも嫌かもしれません。

私もプチ断食ダイエットをしたことあります!結果は-―どうですかね。微妙かもしれません。ダイエットを始めた時は水分を出すだけで一キロニキロはすぐにやせるんですよ。ただそこから脂肪を減らしていくのは大分難しい気がします。

プチ断食をやるようになって一番変わったのは、毎食食べなければいけない。みたいな習慣を変えられたことです。特にお腹がすいて無いならお昼を抜いたりするのも苦じゃなくなりましたね。

しかし、やっぱり、たまに突然くる油物の欲求にはマジで悩まされました。ドーナツとか角煮とか、油っぽいものがどうしようもなく食べたくなるんですよね。天使の美活セットはその辺ちゃんとしてるのかな?

なので、普段抑えていてもたまのドカ食いで結局痩せられずってのが私のダイエット経験です。そこら辺我慢してきっちり痩せられるのはさすがにモデルさんです。まぁ見た目でお金貰ってる人なら当たり前かもしれないですけど。

今度は運動系のダイエットでも試そうかな。